A partir de 12-15 mois

Pour 2 repas: 

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- 6 cs de riz

- 3 radis

- 1/4 de concombre

- 1 carotte

- 1 lamelle de comté (attention pas de lait cru avant 3 ans!)

Faire cuire le riz dans une casserole d'eau bouillante. 

Lavez les légumes et faire cuire la carotte à la vapeur une 15aine de minutes.

Épépinez le concombre. 

Coupez tous les ingrédients en petits morceaux et mélangez-les avec le riz. 

Ajoutez une cuillère à café d'huile d'olive ou d'huile de noix. 

ASTUCE

Pour un repas du midi,  vous pouvez ajouter un peu de jambon ou du poulet coupé en petits morceaux.