mon premier smoothie

Smoothie melon jaune - kiwi - orange et miel

Suite à une super idée de Maman Bergamote du blog Bergamote Family, j'ai réalisé cette recette de Smoothie pour bébé Ours dans le cadre du "RDV des bébés gourmands: #1 recettes d'été"

Depuis le début de l'été j'ai envie de préparer des smoothies à faire découvrir à bébé. Voici chose faite.

A partir de 12 mois

Pour 3 smoothies:

- 1/4 de melon jaune

- 2 oranges

- 1 kiwi

- 1 cc de miel

Pressez le jus des oranges, découpez 1/4 du melon en petits morceaux, tout comme le kiwi (après l'avoir épluché biensûr!!!)

Placez les fruits dans le blender (ou le bac du babycook) puis mixez.

Ajoutez le miel.

Servir dans un verre avec une paille!!! (un peu compliqué pour bébé Ours d'utiliser la paille pour la 1ère fois!!!)

Pour compléter ce "délicieux" goûter, bébé Ours a englouti une part de pain d'épices au beurre salé de la maison du biscuit !!!

ASTUCE.

Le jus d'orange peut être remplacé (tout ou partie) par du lait de croissance.

A très vite pour de nouvelles recettes de smoothies!!!